AUTONOMIA ETA OSASUNA

"Autonomia eta Osasuna" modulua haurren garapen integralaren oinarrietako bat da, izan ere, txikitatik ohitura osasungarriak barneratzea funtsezkoa da etorkizunean bizi-kalitate ona izateko. Modulu honen bidez, haurren autonomia pertsonala sustatu nahi da, eguneroko jardueretan gero eta independenteagoak izan daitezen.

Lehenik eta behin, elikadura landuko da, haurren hazkuntza eta garapen egokirako ezinbestekoa delako. Dieta orekatua zer den azalduko da, eta baita egoera berezietan behar diren dieta mota batzuk ere, hala nola dieta libragarria, dieta idorgarria eta glutenik gabeko dieta. Horrez gain, haurtzaroan gero eta ohikoagoa den arazo bati ere erreparatuko zaio: obesitatea.

Bigarrenik, higienea aztertuko da, haurren ongizate fisiko eta emozionalarekin lotura estua duelako. Atal honetan, eguneroko ohitura higienikoen garrantzia azpimarratzeaz gain, garapen-prozesuan ager daitezkeen egoera batzuk landuko dira, hala nola enuresia eta enkopresia.

Azkenik, loa jorratuko da, haurren garapen osasuntsurako funtsezko faktorea baita. Loaren kalitateak eragin zuzena du haurren portaeran, ikaskuntzan eta ongizate emozionalean. Horregatik, loarekin lotutako arazo nagusiak aztertuko dira, besteak beste lo-asaldurak, disomniak eta parasomniak.

Laburbilduz, atal honek haurren osasuna ikuspegi integral batetik lantzea du helburu, autonomia sustatuz eta eguneroko bizitzarako ohitura osasungarriak garatzen lagunduz.